Krekry z červené čočky - FAJNE JIDLO
Krekry z červené čočky

Krekry z červené čočky

Přílohy a dochucovadla

1

30 minut

bezlepkový recept   vegetariánský recept   veganský recept  

Snad každý z nás u televize něco mlsá. Ne všechno mlsání je však zdraví prospěšné. Pro inspiraci jsme pro vás připravili recept na Krekry z mouky z červené čočky.

Ingredience

Podle chuti

Postup

1. Do mísy nasypeme mouku z červené čočky, přidáme lněné semínko, sůl, olej a vodu

2. Promísíme a vypracujeme nelepivé těsto

3. Těsto nesmí lepit ani se rozpadat. Pokud lepí přidejte mouku a pokud se rozpadá přidejte olej

4. Po vypracování těsto přemístíme na pečící papír a rozválíme ho na placku o tloušťce 2-3 mm

5. Placku rozkrájíme na trojúhelníky

6. Krekry pečeme 20-25 minut při teplotě 150°C dozlatova

Zajímavosti a tipy

Krekry lze připravit v různých příchutích. Můžete len nahradit chia semínky, mákem nebo červenou paprikou